Паста з пальміто
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- дуже низьке глікемічне навантаження
- мінімально оброблений продукт
Паста з пальміто має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 24 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Паста з пальміто — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 20 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 0.5 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.4 g |
| Натрій | 30 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- дуже низьке глікемічне навантаження
- високий вміст клітковини
- низька калорійність та вміст вуглеводів
- мінімально оброблений продукт
- низький вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з пальміто?
Паста з пальміто має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Паста з пальміто для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з пальміто має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Паста з пальміто впливає на цукор у крові?
Паста з пальміто має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Паста з пальміто у додатку Logi разом із вашою порцією.
