Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить ненасичені жири з оливкової олії
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження та індекс
- ✗ Відсутність необхідних поживних речовин і клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 60g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 35g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 30g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом)?
Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) для людей з інсулінорезистентністю?
Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) впливає на цукор у крові?
Карамелізована оливкова олія (з глюкозно-фруктозним сиропом) має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →