Мусковадо цукор
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Мусковадо цукор має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 59 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Мусковадо цукор займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Мусковадо цукор підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить слідові мінерали з патоки
- ✓ Менш оброблений, ніж білий цукор
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Незначна кількість клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 98g |
| Цукри (всього) | 97g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 97g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.2g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Мусковадо цукор?
Мусковадо цукор має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 59 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Мусковадо цукор для людей з інсулінорезистентністю?
Мусковадо цукор має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Мусковадо цукор впливає на цукор у крові?
Мусковадо цукор має глікемічне навантаження 59 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →