Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✓ Багатий на клітковину
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Може викликати подразнення у чутливих шлунках
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 2g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 15mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру)?
Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) впливає на цукор у крові?
Свіжий чатні з м’яти та коріандру (без цукру) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →