ГЛ 0.2 на типова чашка (150 г) · ГЛ 0.1 на 100 г
Вода з свіжими вишнями та лимоном має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 22 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Вода з свіжими вишнями та лимоном — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 6 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 0.1 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Вода з свіжими вишнями та лимоном має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 0.1.
Вода з свіжими вишнями та лимоном має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Вода з свіжими вишнями та лимоном має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Вода з свіжими вишнями та лимоном у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.