Домашній лимонад
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашній лимонад має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Домашній лимонад займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Домашній лимонад підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст жиру
- ✓ зволожуючий (високий вміст води)
- ✗ високий вміст доданого цукру
- ✗ помірний глікемічний індекс
- ✗ дуже низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 40 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 9.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 9g |
| Клітковина | 0.1g |
| Розчинна | 0.03g |
| Нерозчинна | 0.07g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 1mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашній лимонад?
Домашній лимонад має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашній лимонад для людей з інсулінорезистентністю?
Домашній лимонад має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Домашній лимонад впливає на цукор у крові?
Домашній лимонад має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →