напій з лайму та м'яти
Низький ГІ
ГЛ 0.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 0.3 на 100 г
напій з лайму та м'яти має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 0.5.
Оновлено 18 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
напій з лайму та м'яти — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 7 kcal |
| Вуглеводи | 1.7 g |
| Цукри (всього) | 0.6 g |
| Природні | 0.6 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 0.1 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс напій з лайму та м'яти?
напій з лайму та м'яти має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 0.5; на 100 г глікемічне навантаження 0.3.
Чи підходить напій з лайму та м'яти для людей з інсулінорезистентністю?
напій з лайму та м'яти має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як напій з лайму та м'яти впливає на цукор у крові?
напій з лайму та м'яти має глікемічне навантаження 0.3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте напій з лайму та м'яти у додатку Logi разом із вашою порцією.
