Настій мигдалю з корицею

Настій мигдалю з корицею

GI 10 · НизькийГЛ 0.2 / чашка8/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 0.2 на типова чашка (150 г) · ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10

Настій мигдалю з корицею має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 0.2.

Оновлено 26 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Настій мигдалю з корицею — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

25
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
0.8 g
Білки
2 g
Жири
на 100г
Калорії25 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.3 g
Природні0.3 g
Додані0 g
Клітковина0.4 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.3 g
Білки0.8 g
Жири2 g
Насичені0.2 g
Ненасичені1.7 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний

Алергени

Містить: горіхи

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Настій мигдалю з корицею?

Настій мигдалю з корицею має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 0.1.

Чи підходить Настій мигдалю з корицею для людей з інсулінорезистентністю?

Настій мигдалю з корицею має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Настій мигдалю з корицею впливає на цукор у крові?

Настій мигдалю з корицею має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Настій мигдалю з корицею у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.