вишневе морозиво

вишневе морозиво

GI 60 · Помірний GL 17 · Помірний Score 3/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

вишневе морозиво має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 17 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, вишневе морозиво займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

вишневе морозиво підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 17
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
210
Калорії
28g
Вуглеводи
3.5g
Білки
9g
Жири

Оцінка Logi: 3/10

Чому така оцінка?

  • Містить деякий білок
  • Містить справжні фрукти (вишня)
  • Високий вміст цукру
  • Високе глікемічне навантаження
  • Значна кількість насичених жирів

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії210 kcal
Вуглеводи28g
Цукри (всього)24g
Природні6.0g
Додані18g
Клітковина0.7g
Розчинна0.2g
Нерозчинна0.5g
Білки3.5g
Жири9g
Насичені5.5g
Ненасичені2.5g
Натрій55mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс вишневе морозиво?

вишневе морозиво має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 17 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить вишневе морозиво для людей з інсулінорезистентністю?

вишневе морозиво має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як вишневе морозиво впливає на цукор у крові?

вишневе морозиво має глікемічне навантаження 17 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну