морозиво
Низький ГІ
ГЛ 3.8 на чашка (125 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Низький вміст доданого цукру
- Перероблена їжа
морозиво має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного Міні-морозиво (60). Одна чашка (125 г) додає глікемічне навантаження 3.8.
Оновлено 18 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Міні-морозиво
- GI 60 · ГЛ 14 на 100 г
Міні-морозиво - Десерт із замороженого йогурту та арахісової пастиGI 15 · ГЛ 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванільне морозиво без цукруGI 25 · ГЛ 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГЛ 2 на 100 г sugar free
морозиво без цукру - GI 15 · ГЛ 2 на 100 г coconutube
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) - Морозиво Nick'sGI 25 · ГЛ 5 на 100 г low calorie
- полуничне морозиво без цукруGI 35 · ГЛ 5 на 100 г strawberrysugar free
- +25 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
морозиво — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами | ГЛ |
|---|---|---|
| 1 serving | 125 g | 3.8 |
| 1 чашка | 125 g | 3.8 |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 3.2 g |
| Ненасичені | 1.8 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст доданого цукру
- Нижче глікемічне навантаження
- Містить деяку кількість білка
- Перероблена їжа
- Містить насичені жири
- Низький вміст клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс морозиво?
морозиво має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна чашка (125 г) має глікемічне навантаження 3.8; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить морозиво для людей з інсулінорезистентністю?
морозиво має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Міні-морозиво має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Міні-морозиво у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Десерт із замороженого йогурту та арахісової пасти (1 на 100 г).
Перевірте морозиво у додатку Logi разом із вашою порцією.
