ГЛ 0.6 на типова мірна ложка (30 г) · ГЛ 2 на 100 г
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) має глікемічний індекс 15, нижчий, ніж у звичайного Міні-морозиво (60). Одна типова мірна ложка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.6.
Оновлено 20 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 12 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 20 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова мірна ложка (30 г) має глікемічне навантаження 0.6; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Серед форм Міні-морозиво у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Десерт із замороженого йогурту та арахісової пасти (1 на 100 г).
Перевірте Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.