Змішані заморожені банани з темним какао-порошком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Змішані заморожені банани з темним какао-порошком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Змішані заморожені банани з темним какао-порошком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Змішані заморожені банани з темним какао-порошком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Містить антиоксиданти
- ✗ Помірний вміст природних цукрів
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Не є значним джерелом корисних жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 14g |
| Природні | 14.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.2g |
| Розчинна | 1g |
| Нерозчинна | 2.2g |
| Білки | 1.7g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Змішані заморожені банани з темним какао-порошком?
Змішані заморожені банани з темним какао-порошком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Змішані заморожені банани з темним какао-порошком для людей з інсулінорезистентністю?
Змішані заморожені банани з темним какао-порошком має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Змішані заморожені банани з темним какао-порошком впливає на цукор у крові?
Змішані заморожені банани з темним какао-порошком має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →