Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 17 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Містить корисні жири
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст природних цукрів
- ✗ Висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 38g |
| Цукри (всього) | 27g |
| Природні | 27.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 10g |
| Жири | 24g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 19g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки)?
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 17 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) впливає на цукор у крові?
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) має глікемічне навантаження 17 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →