протеїнове морозиво
Низький ГІ
ГЛ 6 на 100 г
- Високий вміст білка
- Продукт глибокої переробки
протеїнове морозиво має глікемічний індекс 38, нижчий, ніж у звичайного Міні-морозиво (60).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Міні-морозиво
- GI 60 · ГЛ 14 на 100 г
Міні-морозиво - Десерт із замороженого йогурту та арахісової пастиGI 15 · ГЛ 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванільне морозиво без цукруGI 25 · ГЛ 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГЛ 2 на 100 г sugar free
морозиво без цукру - GI 15 · ГЛ 2 на 100 г coconutube
Морозиво зі смаком убе (кокосове молоко, еритрит/стевія) - GI 35 · ГЛ 3 на 100 г coffeesugar free
морозиво - Морозиво Nick'sGI 25 · ГЛ 5 на 100 г low calorie
- +25 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
протеїнове морозиво — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 5 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.7 g |
| Нерозчинна | 1.3 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Менше цукру, ніж у звичайному морозиві
- Продукт глибокої переробки
- Містить доданий цукор
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс протеїнове морозиво?
протеїнове морозиво має глікемічний індекс 38 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.
Чи підходить протеїнове морозиво для людей з інсулінорезистентністю?
протеїнове морозиво має низький глікемічний індекс (38), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Міні-морозиво має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Міні-морозиво у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Десерт із замороженого йогурту та арахісової пасти (1 на 100 г).
Перевірте протеїнове морозиво у додатку Logi разом із вашою порцією.
