Бульйон зі свіжою зеленню

GI 10 · НизькийГЛ 0.1 / 100 г10/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 10/10
  • Дуже низька калорійність
  • Низький вміст білка

Бульйон зі свіжою зеленню має глікемічний індекс 10 (Низький).

Оновлено 3 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Бульйон зі свіжою зеленню — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

8
Калорії
1.2 g
Вуглеводи
0.6 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії8 kcal
Вуглеводи1.2 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки0.6 g
Жири0.1 g
Насичені0.02 g
Ненасичені0.05 g
Натрій15 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Дуже низька калорійність
  • Високий вміст антиоксидантів та мікроелементів
  • Мінімальний рівень обробки
  • Низький вміст білка
  • Низька енергетична цінність

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Бульйон зі свіжою зеленню?

Бульйон зі свіжою зеленню має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 0.1 на 100 г.

Чи підходить Бульйон зі свіжою зеленню для людей з інсулінорезистентністю?

Бульйон зі свіжою зеленню має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Бульйон зі свіжою зеленню впливає на цукор у крові?

Бульйон зі свіжою зеленню має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Бульйон зі свіжою зеленню у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.