суміш трав

GI 5 · НизькийГЛ 1 / 100 г10/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 10/10
  • Багатий на антиоксиданти
  • Може містити сліди пестицидів

суміш трав має глікемічний індекс 5 (Низький).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

суміш трав — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

35
Калорії
5 g
Вуглеводи
3 g
Білки
0.7 g
Жири
на 100г
Калорії35 kcal
Вуглеводи5 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина4 g
Розчинна1.2 g
Нерозчинна2.8 g
Білки3 g
Жири0.7 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.6 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Багатий на антиоксиданти
  • Високий вміст клітковини
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Може містити сліди пестицидів
  • Низька калорійність

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс суміш трав?

суміш трав має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить суміш трав для людей з інсулінорезистентністю?

суміш трав має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як суміш трав впливає на цукор у крові?

суміш трав має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте суміш трав у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.