Начинка з трав і грибів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Начинка з трав і грибів має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Начинка з трав і грибів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Начинка з трав і грибів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Низький рівень обробки
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✗ Відносно високий вміст натрію
- ✗ Помірна кількість білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 3g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 3.3g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Начинка з трав і грибів?
Начинка з трав і грибів має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Начинка з трав і грибів для людей з інсулінорезистентністю?
Начинка з трав і грибів має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Начинка з трав і грибів впливає на цукор у крові?
Начинка з трав і грибів має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →