грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ високий вміст білка
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✓ багата на мікронутрієнти
- ✗ містить деяку кількість насичених жирів
- ✗ помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 18g |
| Жири | 3.5g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі?
грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі для людей з інсулінорезистентністю?
грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі впливає на цукор у крові?
грильована куряча грудка з кокосовим лаймовим соусом і паровою броколі має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →