трав'яне желе
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
трав'яне желе має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0.4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, трав'яне желе займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
трав'яне желе — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низька калорійність
- ✓ Низький глікемічний індекс та навантаження
- ✓ Містить певну кількість клітковини
- ✗ Мінімальний вміст білка
- ✗ Низька щільність мікронутрієнтів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 15 kcal |
| Вуглеводи | 3.5g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 0.2g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс трав'яне желе?
трав'яне желе має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0.4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить трав'яне желе для людей з інсулінорезистентністю?
трав'яне желе має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як трав'яне желе впливає на цукор у крові?
трав'яне желе має глікемічне навантаження 0.4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →