суміш для шоколадного торта
Низький ГІ
ГЛ 3 на типова чашка (150 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Висока калорійність
суміш для шоколадного торта має глікемічний індекс 15, нижчий, ніж у звичайного торт (65). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 3.
Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми торт
- GI 65 · ГЛ 39 на 100 г
торт - GI 18 · ГЛ 3 на 100 г almond flouryogurt
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) - GI 15 · ГЛ 3 на 100 г chocolatealmond flour base
основа для торта з мигдальним борошном і какао - безглютеновий тортGI 35 · ГЛ 13 на 100 г gluten free
- Горіховий тортGI 55 · ГЛ 21 на 100 г nut
- Торт «Milk’n Berries» від Porto’sGI 65 · ГЛ 25 на 100 г milk n berries cake
- Торт ДаймGI 65 · ГЛ 29 на 100 г бренд: daim
- +7 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
суміш для шоколадного торта — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.4 g |
| Нерозчинна | 5.6 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 36 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 24 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Високий вміст клітковини
- Низький вміст доданого цукру
- Висока калорійність
- Високий вміст насичених жирів
- Помірно оброблений
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс суміш для шоколадного торта?
суміш для шоколадного торта має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 3; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить суміш для шоколадного торта для людей з інсулінорезистентністю?
суміш для шоколадного торта має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма торт має найнижче глікемічне навантаження?
суміш для шоколадного торта має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм торт у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте суміш для шоколадного торта у додатку Logi разом із вашою порцією.
