повножирний вершковий сир
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Добре джерело кальцію
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для повножирний вершковий сир ще не виміряно. Містить 4.1 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми вершковий сир
- без ГІ
вершковий сир - Вершковий сир з оливкамиGI 35 · ГЛ 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г with radish
крем-сир з редискою - мексиканський вершковий сирGI 35 · ГЛ 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГЛ 1 на 100 г vegan
рослинний крем-сир - GI 35 · ГЛ 1 на 100 г onionchives
Сирний крем з цибулею та шніт-цибулею - Вершковий сир з болгарським перцем та чиліGI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
повножирний вершковий сир — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 342 kcal |
| Вуглеводи | 4.1 g |
| Цукри (всього) | 3.8 g |
| Природні | 3.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 6.2 g |
| Жири | 34 g |
| Насичені | 20 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 321 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Добре джерело кальцію
- Містить високоякісний білок
- Високий вміст насичених жирів
- Помірний вміст натрію
- Дуже низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс повножирний вершковий сир?
Глікемічний індекс для повножирний вершковий сир ще не виміряно. Містить 4.1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить повножирний вершковий сир для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для повножирний вершковий сир не виміряно. При 4.1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма вершковий сир має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вершковий сир у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вершковий сир з оливками (1 на 100 г).
Перевірте повножирний вершковий сир у додатку Logi разом із вашою порцією.
