сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) має глікемічний індекс 22, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ High dietary fiber content
- ✓ Rich in antioxidants (anthocyanins)
- ✗ High concentration of simple sugars per 100g
- ✗ Significant glycemic load in larger portions
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 65g |
| Природні | 65.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 12g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1.3g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру)?
сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) має глікемічний індекс 22, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) має низький глікемічний індекс (22), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) впливає на цукор у крові?
сушені заморожені цілі вишні (без доданого цукру) має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →