Напій з клітковиною
Низький ГІ
ГЛ 5.1 на склянка (255 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить доданий цукор
Напій з клітковиною має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна склянка (255 г) додає глікемічне навантаження 5.1.
Оновлено 12 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Схожі форми
- GI 65 · ГЛ 3 на 100 г canned
Консервований напій - GI 45 · ГЛ 3 на 100 г plant based
Рослинний напій - Какао-напійGI 55 · ГЛ 7 на 100 г chocolate
- Солодкий напійGI 63 · ГЛ 7 на 100 г sugary
- Шоколадне молокоGI 65 · ГЛ 12 на 100 г бренд: monte
- злакова каваGI 30 · ГЛ 23 на 100 г бренд: caro
- Напій Propelбез ГІ бренд: propel
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Напій з клітковиною — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 25 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 3.5 g |
| Розчинна | 1.1 g |
| Нерозчинна | 2.4 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 15 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст води
- Містить харчові волокна
- Містить доданий цукор
- Мінімум білка
- Помірно оброблений
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Напій з клітковиною?
Напій з клітковиною має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна склянка (255 г) має глікемічне навантаження 5.1; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить Напій з клітковиною для людей з інсулінорезистентністю?
Напій з клітковиною має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Напій з клітковиною впливає на цукор у крові?
Напій з клітковиною має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Напій з клітковиною у додатку Logi разом із вашою порцією.
