Паста з фініків та горіхів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Паста з фініків та горіхів має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Паста з фініків та горіхів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Паста з фініків та горіхів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить корисні ненасичені жири
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✓ Мінімальна додана цукор
- ✗ Високий природний вміст цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 40g |
| Природні | 38.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 10g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з фініків та горіхів?
Паста з фініків та горіхів має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Паста з фініків та горіхів для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з фініків та горіхів має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Паста з фініків та горіхів впливає на цукор у крові?
Паста з фініків та горіхів має глікемічне навантаження 28 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →