Паста з фініків
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Паста з фініків має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Паста з фініків займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Паста з фініків — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Помірний глікемічний індекс
- ✗ Дуже високий загальний вміст цукрів
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 280 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 66g |
| Природні | 66.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 8g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 5g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.05g |
| Ненасичені | 0.15g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з фініків?
Паста з фініків має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Паста з фініків для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з фініків має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Паста з фініків впливає на цукор у крові?
Паста з фініків має глікемічне навантаження 38 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →