Ароматизатор печива
Високий ГІ
ГЛ 3.9 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 77 на 100 г
- Відсутність насичених жирів
- Дуже високе глікемічне навантаження
Ароматизатор печива має глікемічний індекс 85, вищий, ніж у звичайного Ароматична основа (70). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 3.9.
Оновлено 18 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Ароматична основа
- GI 70 · ГЛ 28 на 100 г
Ароматична основа - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г natural winter
Природні зимові смаки - GI 40 · ГЛ 3 на 100 г alcohol freevanilla
водна ванільна ароматизатор (без алкоголю, низький вміст цукру) - GI 50 · ГЛ 18 на 100 г green onion
приправа з зеленої цибулі - GI 70 · ГЛ 21 на 100 г lemon
Лимонний ароматизатор - GI 60 · ГЛ 24 на 100 г beef
Ароматизатор яловичини - GI 70 · ГЛ 28 на 100 г apple ginger
Ароматизатор яблуко-імбир - +9 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ароматизатор печива — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 90 g |
| Цукри (всього) | 85 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 80 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Відсутність насичених жирів
- Низький вміст натрію
- Дуже високе глікемічне навантаження
- Дуже високий вміст цукру
- Відсутність клітковини та поживних речовин
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ароматизатор печива?
Ароматизатор печива має глікемічний індекс 85 (Високий). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 3.9; на 100 г глікемічне навантаження 77.
Чи підходить Ароматизатор печива для людей з інсулінорезистентністю?
Ароматизатор печива має високий глікемічний індекс (85) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Цейлонська кориця.
Яка форма Ароматична основа має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Ароматична основа у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Природні зимові смаки (1 на 100 г).
Перевірте Ароматизатор печива у додатку Logi разом із вашою порцією.
