молюски у власному соку

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2.6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Високий вміст білка
  • Помірний вміст натрію

Глікемічний індекс для молюски у власному соку ще не виміряно. Містить 2.6 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 28 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

молюски у власному соку — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

74
Калорії
2.6 g
Вуглеводи
12.8 g
Білки
0.9 g
Жири
на 100г
Калорії74 kcal
Вуглеводи2.6 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки12.8 g
Жири0.9 g
Насичені0.2 g
Ненасичені0.7 g
Натрій510 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Багатий на мінерали (залізо, цинк)
  • Помірний вміст натрію
  • Середній ступінь обробки

Алергени

Містить: молюски

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс молюски у власному соку?

Глікемічний індекс для молюски у власному соку ще не виміряно. Містить 2.6 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить молюски у власному соку для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для молюски у власному соку не виміряно. При 2.6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте молюски у власному соку у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.