куряча грудка в паніровці

куряча грудка в паніровці

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Відсутність клітковини

куряча грудка в паніровці не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 12 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

куряча грудка в паніровці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

145
Калорії
0.7 g
Вуглеводи
23 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
Калорії145 kcal
Вуглеводи0.7 g
Цукри (всього)0.2 g
Природні0.2 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки23 g
Жири5 g
Насичені1.3 g
Ненасичені3.2 g
Натрій65 mg

Рівень обробки

50%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст білка
  • Низький рівень обробки
  • Відсутність клітковини
  • Відсутність омега-3 жирних кислот
  • Можливо вищий вміст натрію

Алергени

Містить: яйця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс куряча грудка в паніровці?

куряча грудка в паніровці не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.7 г на 100 г).

Чи підходить куряча грудка в паніровці для людей з інсулінорезистентністю?

куряча грудка в паніровці не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте куряча грудка в паніровці у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.