Сушені гранули моркви
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сушені гранули моркви має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Сушені гранули моркви займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Сушені гранули моркви — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Без додавання цукрів
- ✗ Високий загальний вміст цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Відносно висока обробка для овоча
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 40g |
| Природні | 40.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 25g |
| Розчинна | 7.5g |
| Нерозчинна | 17.5g |
| Білки | 8g |
| Жири | 1.2g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1g |
| Натрій | 300mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сушені гранули моркви?
Сушені гранули моркви має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сушені гранули моркви для людей з інсулінорезистентністю?
Сушені гранули моркви має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сушені гранули моркви впливає на цукор у крові?
Сушені гранули моркви має глікемічне навантаження 26 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →