карамельне покриття

GI 65 · ПомірнийГЛ 74.4 / штука1/10

Середній ГІ

65 GI

ГЛ 74.4 на типова штука (120 г) · ГЛ 62 на 100 г

Оцінка Logi 1/10

низький вміст жиру
надзвичайно високий вміст цукру

карамельне покриття має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 74.4.

Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

карамельне покриття — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

380

Калорії

95 g

Вуглеводи

0.2 g

Білки

0.1 g

Жири

на 100г

Калорії	380 kcal
Вуглеводи	95 g
Цукри (всього)	94 g
Природні	0 g
Додані	94 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	0.2 g
Жири	0.1 g
Насичені	0 g
Ненасичені	0.1 g
Натрій	50 mg

Рівень обробки

95%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

низький вміст жиру
дуже низький вміст натрію
надзвичайно високий вміст цукру
дуже високе глікемічне навантаження
немає клітковини або білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс карамельне покриття?

карамельне покриття має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 74.4; на 100 г глікемічне навантаження 62.

Чи підходить карамельне покриття для людей з інсулінорезистентністю?

карамельне покриття має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Мигдально-корична паста (без додавання цукру).

Як карамельне покриття впливає на цукор у крові?

карамельне покриття має глікемічне навантаження 62 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте карамельне покриття у додатку Logi разом із вашою порцією.