сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багата на корисні ненасичені жири
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Містить деяку кількість натрію
- ✗ Помірна калорійність
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 7g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 0.8g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі)?
сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) для людей з інсулінорезистентністю?
сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) впливає на цукор у крові?
сальса з авокадо і томатильо (з лаймом і травами, низький вміст солі) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →