ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga
Orta GI
100 g'da GL 7
- yüksek protein içeriği
- yüksek sodyum içeriği
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga için glisemik indeks 55 (Orta).
26 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 8 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 7 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 22 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 14 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- doymamış yağlar içerir
- yüksek sodyum içeriği
- ilave şeker içerir
- yüksek doymuş yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga glisemik indeksi nedir?
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga için glisemik indeks 55 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 7.
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga kan şekerini nasıl etkiler?
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
ızgara acılı akçaağaç şuruplu chipotle kaburga'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
