Yumurta tozu
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1.1 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Çok yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Yumurta tozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.1 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: USDA FoodData Central #172188 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Yumurta formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yumurta tozu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
592
Kalori
1.13 g
Karbonhidrat
48.05 g
Protein
43.9 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 592 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.13 g |
| Şekerler (toplam) | 0.56 g |
| Doğal | 0.6 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 48.05 g |
| Yağ | 43.9 g |
| Doymuş | 13.9 g |
| Doymamış | 25.61 g |
| Sodyum | 450 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat ve şeker içeriği
- Düşük işlenme derecesi
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Diyet lifi içermez
- Yüksek kalori yoğunluğu
Alerjenler
İçerir: yumurta
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yumurta tozu glisemik indeksi nedir?
Yumurta tozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.1 g karbonhidrat içerir.
Yumurta tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yumurta tozu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Yumurta tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
