Yeşil toz
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yeşil toz glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 17 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Yeşil toz glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Yeşil toz kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Çeşitli mikro besinler içerir
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Probiyotikler içerir
- ✗ Orta derecede işlenmiş
- ✗ Eklenmiş şekerler içerir
- ✗ Daha yüksek sodyum içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 55g |
| Şekerler (toplam) | 15g |
| Doğal | 13.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 10g |
| Çözünür | 3g |
| Çözünmez | 7g |
| Protein | 20g |
| Yağ | 5g |
| Doymuş | 1g |
| Doymamış | 4g |
| Sodyum | 400mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yeşil toz glisemik indeksi nedir?
Yeşil toz glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 17 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Yeşil toz insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yeşil toz düşük glisemik indekse (30) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Yeşil toz kan şekerini nasıl etkiler?
Yeşil toz 100g başına 17 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →