yeşil çay likörü
Orta GI
100 g'da GL 20
- Contains antioxidants from green tea
- High added sugar content
yeşil çay likörü için glisemik indeks 65 (Orta).
16 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
yeşil çay likörü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 30 g |
| Şekerler (toplam) | 28 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 25 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Contains antioxidants from green tea
- Low sodium content
- High added sugar content
- Alcoholic beverage
- Ultra-processed
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
yeşil çay likörü glisemik indeksi nedir?
yeşil çay likörü için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 20.
yeşil çay likörü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
yeşil çay likörü orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
yeşil çay likörü kan şekerini nasıl etkiler?
yeşil çay likörü 100g başına 20 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
yeşil çay likörü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
