yeni şarap
GI 45 · DüşükGL 3 / 100 g3/10
Düşük GI
45 GI
100 g'da GL 3
Logi puanı 3/10
- Üzümlerden gelen polifenoller içerir
- Yüksek doğal şeker içeriği
yeni şarap için glisemik indeks 45 (Düşük).
3 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
yeni şarap, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
70
Kalori
6.5 g
Karbonhidrat
0.2 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 6.5 g |
| Şekerler (toplam) | 6.5 g |
| Doğal | 6.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
55%
Orta
Bu puan neden?
- Üzümlerden gelen polifenoller içerir
- Bir miktar lif içeriği
- Tamamlanmış şaraba göre daha düşük alkol oranı
- Yüksek doğal şeker içeriği
- Alkollü içecek
- Düşük protein ve mikro besin yoğunluğu
Alerjenler
İçerir: sülfitler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
yeni şarap glisemik indeksi nedir?
yeni şarap için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 3.
yeni şarap insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
yeni şarap düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
yeni şarap kan şekerini nasıl etkiler?
yeni şarap 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
yeni şarap'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
