Vegan mayonez
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Son derece yüksek toplam yağ içeriği
Vegan mayonez için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
24 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It provides healthy fats, fiber, and micronutrients with much less sodium and no added sugars.
Avokado kreması - 100 g'da GL 2 It is much lower in fat and sodium, and offers protein, probiotics, and some fiber.
Yağsız Yunan yoğurdu taze otlar, limon suyu ve karabiberle - 100 g'da GL 19 It contains plant-based protein, fiber, and healthy fats with less sodium and added sugar.
Klasik nohut humusu
Klasik mayonez formları
- GI yok
Klasik mayonez - GI 45 · 100 g'da GL 4 crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle Whip salata sosuGI 60 · 100 g'da GL 8 marka: branded
- GI 50 · 100 g'da GL 8 skim
Yağsız mayonez - acılı mayonezGI yok chili
- GI yok avocado
Avokado mayonezi - GI yok avocado oil
Avokado yağı mayonezi - +13 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Vegan mayonez, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 650 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 70 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 63 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Ağırlıklı olarak doymamış yağlar
- Son derece yüksek toplam yağ içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Lif veya anlamlı mikro besinler yok
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Vegan mayonez glisemik indeksi nedir?
Vegan mayonez için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Vegan mayonez insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vegan mayonez için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Klasik mayonez formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Klasik mayonez formları arasında, Crab stick salad with carrot and mayonnaise en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Vegan mayonez'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
