Toz muskat
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Toz muskat glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Toz muskat glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Toz muskat kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Antioksidanlar içerir
- ✗ Yüksek doymuş yağ içeriği
- ✗ Yüksek kalori yoğunluğu
- ✗ Büyük miktarlarda uygun değildir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 525 kcal |
| Karbonhidratlar | 49.3g |
| Şekerler (toplam) | 28.5g |
| Doğal | 28.5g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 20.8g |
| Çözünür | 6.2g |
| Çözünmez | 14.6g |
| Protein | 5.8g |
| Yağ | 36.3g |
| Doymuş | 25.9g |
| Doymamış | 10.4g |
| Sodyum | 16mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Toz muskat glisemik indeksi nedir?
Toz muskat glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Toz muskat insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Toz muskat düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Toz muskat kan şekerini nasıl etkiler?
Toz muskat 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →