tereyağı tozu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
tereyağı tozu glisemik indeksi 50 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 25 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, tereyağı tozu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
tereyağı tozu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük doymuş yağ
- ✓ İlave şeker yok
- ✗ Yüksek glisemik yük
- ✗ Yüksek sodyum
- ✗ Lif yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 49g |
| Şekerler (toplam) | 49g |
| Doğal | 49.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 30g |
| Yağ | 4g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 1.5g |
| Sodyum | 1200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
tereyağı tozu glisemik indeksi nedir?
tereyağı tozu glisemik indeksi 50 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 25 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
tereyağı tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
tereyağı tozu düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
tereyağı tozu kan şekerini nasıl etkiler?
tereyağı tozu 100g başına 25 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →