camembert peyniri lokmaları
Düşük GI
100 g'da GL 8
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
camembert peyniri lokmaları için glisemik indeks 45 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
camembert peyniri lokmaları formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
camembert peyniri lokmaları, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 22 g |
| Doymuş | 12 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Kalsiyum içerir
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Orta derecede işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
camembert peyniri lokmaları glisemik indeksi nedir?
camembert peyniri lokmaları için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 8.
camembert peyniri lokmaları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
camembert peyniri lokmaları düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi camembert peyniri lokmaları formunun glisemik yükü en düşüktür?
camembert peyniri lokmaları, bu veritabanındaki tüm camembert peyniri lokmaları formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 8).
camembert peyniri lokmaları'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
