Fırınlanmış kamember
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- İhmal edilebilir glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Fırınlanmış kamember için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
kamembert formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fırınlanmış kamember, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 24 g |
| Doymuş | 15 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İhmal edilebilir glisemik etki
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum yoğunluğu
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fırınlanmış kamember glisemik indeksi nedir?
Fırınlanmış kamember için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Fırınlanmış kamember insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fırınlanmış kamember karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi kamembert formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki kamembert formları arasında, kızarmış camembert en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 5).
Fırınlanmış kamember'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
