kamembert peyniri
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- High protein content
- High saturated fat
kamembert peyniri için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Gözden geçirildi 31 Tem 2026 · Kaynaklar: USDA FoodData Central #172178 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
kamembert peyniri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kamembert peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 fincan | 246 g |
Besin Değerleri (100g başına)
299
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
19.8 g
Protein
24.3 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 299 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19.8 g |
| Yağ | 24.3 g |
| Doymuş | 15.3 g |
| Doymamış | 8.2 g |
| Sodyum | 810 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- High protein content
- Source of calcium
- High saturated fat
- Moderate sodium content
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kamembert peyniri glisemik indeksi nedir?
kamembert peyniri için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
kamembert peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kamembert peyniri karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
kamembert peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
