Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) glisemik indeksi 20 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük glisemik yük
- ✓ Doymamış yağlar açısından zengin
- ✓ Düşük işlenme seviyesi
- ✗ Yüksek toplam yağ içeriği
- ✗ Yüksek kalori yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 1.2g |
| Çözünmez | 2.8g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 38g |
| Doymuş | 5g |
| Doymamış | 31g |
| Sodyum | 120mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) glisemik indeksi nedir?
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) glisemik indeksi 20 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) kan şekerini nasıl etkiler?
Tay fesleğenli fıstık sosu (hindistancevizi sütü yok) 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →