Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ İlave şeker içermez
- ✓ Düşük karbonhidrat içeriği
- ✓ Sağlıklı MCT yağları kaynağı
- ✗ Yüksek doymuş yağ içeriği
- ✗ Düşük lif ve protein içeriği
- ✗ Orta derecede işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 55 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5g |
| Şekerler (toplam) | 0.7g |
| Doğal | 0.7g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0.2g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Yağ | 5.2g |
| Doymuş | 4.7g |
| Doymamış | 0.5g |
| Sodyum | 15mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve glisemik indeksi nedir?
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve kan şekerini nasıl etkiler?
Tam yağlı hindistan cevizi sütlü kahve 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →