Taklit yengeç eti
Düşük GI
adet (28 g) başına GL 2 · 100 g'da GL 7
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Taklit yengeç eti için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir adet (28 g) glisemik yükü 2 artırır.
20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Taklit yengeç eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 fincan | 142 g | 9.9 |
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 95 kcal |
| Karbonhidratlar | 15 g |
| Şekerler (toplam) | 6 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 5 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Orta düzeyde protein
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
- İşlenmiş gıda
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Taklit yengeç eti glisemik indeksi nedir?
Taklit yengeç eti için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir adet (28 g) glisemik yükü 2; 100 g'da glisemik yük 7.
Taklit yengeç eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Taklit yengeç eti düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Taklit yengeç eti kan şekerini nasıl etkiler?
Taklit yengeç eti 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Taklit yengeç eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
