Şişelenmiş su
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Sıfır kalori/şeker
- Potansiyel mikroplastik kirliliği
Şişelenmiş su için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Su formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şişelenmiş su, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Sıfır kalori/şeker
- Hidrasyon için mükemmel
- Potansiyel mikroplastik kirliliği
- Plastik atıkların çevresel etkisi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şişelenmiş su glisemik indeksi nedir?
Şişelenmiş su için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Şişelenmiş su insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şişelenmiş su karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Su formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Su formları arasında, Liçi aromalı su en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Şişelenmiş su'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
