Çilekli su
Glikemik indeks yok10/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 10/10
- Çok düşük kalorili
- Minimum besin değeri
Çilekli su için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Su formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çilekli su, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
2
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 2 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.4 g |
| Doğal | 0.4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.03 g |
| Çözünmez | 0.07 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
15%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Nemlendirici
- Minimum besin değeri
- Eser miktarda doğal şeker
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çilekli su glisemik indeksi nedir?
Çilekli su için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Çilekli su insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çilekli su karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Su formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Su formları arasında, Liçi aromalı su en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Çilekli su'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
