Arıtılmış su
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Sıfır glisemik etki
- Temel minerallerden yoksundur
Arıtılmış su için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Su formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Arıtılmış su, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik etki
- Kalorisiz hidrasyon
- Temel minerallerden yoksundur
- Arıtma yoluyla yüksek oranda işlenmiştir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Arıtılmış su glisemik indeksi nedir?
Arıtılmış su için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Arıtılmış su insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Arıtılmış su karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Su formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Su formları arasında, Liçi aromalı su en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Arıtılmış su'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
