shito sosu
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 12 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Yüksek sodyum içeriği
shito sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 12 g karbonhidrat içerir.
30 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
shito sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
12 g
Karbonhidrat
7 g
Protein
38 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 1 g |
| Çözünmez | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Yağ | 38 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 30 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Kurutulmuş balıktan protein sağlar
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- İlave yağ ve şeker ile işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
shito sosu glisemik indeksi nedir?
shito sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 12 g karbonhidrat içerir.
shito sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
shito sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 12 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
shito sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
