Seylan tarçını tozu
Düşük GI
100 g'da GL 4
- Son derece yüksek lif içeriği
- Büyük miktarlarda tahrişe neden olabilir
Seylan tarçını tozu için glisemik indeks 5 (Düşük).
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Seylan tarçını tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 247 kcal |
| Karbonhidratlar | 80.6 g |
| Şekerler (toplam) | 2.2 g |
| Doğal | 2.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 53.1 g |
| Çözünür | 18 g |
| Çözünmez | 35.1 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 1.2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.9 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Son derece yüksek lif içeriği
- Düşük glisemik indeks ve yük
- Antioksidanlar açısından zengin
- Büyük miktarlarda tahrişe neden olabilir
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Seylan tarçını tozu glisemik indeksi nedir?
Seylan tarçını tozu için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
Seylan tarçını tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Seylan tarçını tozu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Seylan tarçını tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Seylan tarçını tozu 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Seylan tarçını tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
